Повна версія

Коли пандемія почала лише крокувати світом, серед найбільш розповсюджених симптомів згадували : підвищену температуру, задуху, сухий кашель та відчуття втоми.

Проте з часом у медіа та соцмережах все більше людей, які захворіли на COVID-19, повідомляли про те, що втратили нюх та смак. __

У липні Гарвардська медична школа написала , що більшість хворих на COVID-19 так чи інакше переживають втрату нюху або аносмію.

Реклама:

Аналіз електронних медичних записів показав, що хворі на нову коронавірсну інфекцію у 27 разів частіше втрачають нюх, ніж ті, хто хворіє на інші вірусні захворювання.

Є дані, що 80% людей старше 75 років скаржаться на такий симптом.

Раніше втрата нюху навіть не фігурувала серед основних симптомів

__

Дослідження припускають , що втрата нюху у випадку COVID-19 відрізняється від втрати нюху в результаті інших вірусних захворювань.

Наприклад, багато вірусів спричиняють втрату нюху через набряк слизової.

Під час COVID-19 люди не чують запахів, але при цьому можуть не мати шмарклів чи закладеного носа.

Реклама:

З настанням холодів та збільшенням кількості вірусних захворювань, відрізнити коронавірусну хворобу від звичайного ГРВІ все складніше, тому нині багато людей орієнтуються саме на синдром втрати нюху та смаку.

_З його появою, зокрема, йдуть робити тест та проходити комп'ютерну томографію легень. _

Чи дійсно варто орієнтуватися на цей симптом? Чому ми інколи втрачаємо нюх?

Як швидко він відновлюється та чи можна це прискорити?

З цим питанням в рамках спецпроєкту " ** Запитай Життя " ми звернулись до інфекціоніста ** Євгенія Щербини, лорів ** Терези Козак та ** Анатолія Власенка.

Тереза Козак

Євгеній Щербина

Анатолій Власенко

****

Нагадаємо, ** у форматі AMA (ask me anything) ви можете поставити нам будь- яке запитання і ми знайдемо експерта, який на нього відповість** .

Наприклад, ми вже пояснювали:

• Чи дійсно існує метеозалежність, а зміни погоди впливають на наше самопочуття?

• Чи потрібне страхування від COVID-19 , якщо плануєш відпочинок чи мандрівку?

• Чи можна виміряти рівень нітратів в овочах і фруктах за допомогою тестера?

Чому ми втрачаємо нюх і смак при COVID-19?

Як стверджує дитячий інфекціоніст Євгеній Щербина, не лише збудник, який викликає COVID-19 (Sars-Cov-2), може провокувати втрату нюху.

" Багато інших вірусів з групи ГРВІ, особливо грип, та навіть вірус імунодефіциту людини (ВІЛ) можуть бути причиною аносмії.

Втім, судячи з усього, Sars-CoV-2 викликає цей симптом з більшою вірогідність та тривалістю.

Окрім того, зникнення нюху може бути єдиним симптомом хвороби, що рідко можна зустріти при інших ГРВІ, особливо при грипі ", – пояснює лікар.

Сам механізм втрати нюху до кінця не відомий, так само як і механізм втрати смаку.

Але деякі стверджують, втрата смаку настільки сильна, що деякі перестають відчувати печіння перцю.

Смак їжі ми часто відчуваємо завдяки здатності відчувати запах.

"Рецептори смаку – це базові характеристики: солодкий, гіркий, кислий, солоний.

Саме запахи доповнюють та розкривають смак.

І навіть якщо рецептори смаку збережені, а нюхові рецептори – ні, то відчуття смаку постраждає" , – пояснює Анатолій Власенко.

То що ж трапляється з нашими відчуттями?

Ми маємо в нашому носі нервові клітини, відомі як нюхові сенсорні нейрони.

Вчені з Гарвардської медичної школи припускають, що вірус не пошкоджує самі нюхові нейрони, але атакує скоріше "допоміжні" клітини, які їх оточують – сустентакулярні та базальні клітини.

"Це пов'язано з тим, що нейрони не вміють експресувати на своїй поверхні славнозвісні рецептори ACE2, за які чіпляються віріони Sars-CoV-2.

Експресію в цьому контексті можна пояснити як "появу" чогось як відповідь на подразник.

Тобто ці рецептори просто не з'являються на поверхні нейронів.

Проте рецепторів ACE2 багато в епітеліальних клітинах нижніх дихальних шляхів, а також "допоміжних" клітинах, які також впливають на наш нюх " , – додає Євгеній Щербина.

Фото: BestPhotoStudio/Depositphotos

Лор Тереза Козак також пригадує: існує припущення, що збудник COVID-19 пошкоджує кору зон головного мозку.

Але чітких підтверджень ця теорія поки знайшла.

Як швидко нюх та смак відновлюються?

Євгеній Щербина зазначає, що 90% одужавших від коронавірусної хвороби відновлюють здатність відчувати запахи протягом 2-4 тижнів після появи цього симптому.

" Але приблизно 10% пацієнтів скаржаться на тривалішу відсутність нюху, а в деяких нюх не відновлюється і через 3 місяці ", – розповідає лікар.

Як нюх відновити?

За словами лора Терези Козак, ще задовго до коронавірусу практикували так зване "тренування нюху":

"Не можна сказати, що така "гімнастика" має сильну наукову доказовість, але проблема ще в тому, що сам нюх – це дуже суб'єктивна характеристика, яку важко чітко визначити та виміряти".

Євгеній Щербина у свою чергу додає, що ця методика все ж таки досить безпечна і її можна спробувати.

Вона полягає в тому, що пацієнт по черзі вдихає 4 ефірні олії: евкаліпт, гвоздика, лимон та троянда.

Звичайно, перед такою вправою, необхідно проконсультуватись з лікарем та упевнитись, що у вас немає алергії на жодну з олій.

Фото: duskbade/Depositphotos

" Вдихати ці олії потрібно по черзі по 15 секунд кожну, з 10-секундними перервами між ними, 2 рази в день – зранку та ввечері" , – розповідає Козак.

Лікар додає, що сенс виконувати таку вправу є лише тим, у кого нюх через 2-4 тижні не повернувся.

Такі "тренування" нюху можуть тривати й до 3 місяців.

Якщо є позитивна динаміка лікар може порадити продовжити курс та заміняти ефірні олії.

Запропонована така методика, була в журналі Rhinology.

В Британському медичному журналі також йдеться про те, що "тренування нюху" може бути дієвим для його відновлення.

Проте непоганою стратегією є і просте вичікування – як показує досвід одужавших, нюх має повернутися.

Такої самої стратегії вичікування варто дотримуватись і в тому, що стосується появи смаку.

Але скоріш за все смак відновиться і разом з нюхом.

Наталія Бушковська , УП.Життя

Вас також може зацікавити:

Як довго хворіють на COVID-19 і як роблять тестування, яке підтверджує одужання

Санітарний лікар розповів, де найкраще і найгірше тестують на коронавірус

Тести на COVID-19 проводять 49 українських лабораторій – ЦГЗ. Перелік

Тести на коронавірус: як їх роблять, за яких умов і чи можна зробити самостійно

Ми хочемо тримати з вами зв'язок. Будемо раді бачитися і спілкуватися з вами на наших сторінках уFacebook та у Twitter.

А якщо хочете бути в курсі лише новин та важливої інформації про здоров'я, підписуйтесь на нашуFacebook-групу про здоров'я та здоровий спосіб життя.